骨盤矯正

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骨盤が歪む原因は？

横座り、足組み、猫背、右利き左利きの習慣、先天性股関節脱臼、スポーツの姿勢の矯正などにより股関節が変位すると、それに伴い骨盤の腸骨と仙骨をつないでいる仙腸関節が「ずれ」ることで骨盤の歪みを生じます。また妊娠前に骨盤の歪みがあったり、妊娠中に体のバランスが崩れたりすると正常な位置に戻りづらく、上記のような不良姿勢をとることでも骨盤は正常な位置に戻らなくなってしまいます。

骨盤に歪みが生じると様々な症状・痛みがあらわれます。

骨盤を歪んだままにしておくと、骨盤周辺の血流が悪くなり、脂肪の燃焼がうまくいかなくなってしまうため、太りやすくなります。産後に下腹が出て、妊娠前の服が入らなくなってしまうのはこのためです。他にも股関節痛、坐骨神経痛、頭蓋骨の歪み、肩こり、腰痛、むくみ、冷え性や不妊などの婦人科系トラブルにもつながってしまいます。

骨盤矯正の効果は？

骨盤矯正による施術ではほとんどの方が１回で骨盤周りが１～３センチほどサイズダウンします。さらに股関節・骨盤が正しい位置に戻ることで、内蔵も正常な位置で機能し、栄養素の吸収が良くなります。また、血行が良くなることで基礎代謝も上がり、痩せやすい体になります。ゆるんだ下半身の引き上げにも効果的です。さらに脊柱側弯が改善され、筋肉や神経の圧迫が解放されることにより腰痛、座骨神経痛、股関節痛などの妊娠後の症状にも効果的です。

骨盤矯正前。歪みのため股関節、骨盤の位置が左右でちがいます。重心線が正中線からずれて左右のバランスが悪い状態。